Spánek je pro každého člověka důležitý, ale pro seniory je to ještě důležitější. Kvalitní spánek totiž přispívá k udržení dobré fyzické i psychické kondice. Jednou z klíčových věcí pro pohodlný a zdravý spánek seniorů je správná manželská postel.
Velikost postele
První věcí, na kterou byste se měli zaměřit, je velikost postele. Ideální je postel o rozměrech 180 x 200 cm. Tato velikost zajistí dostatek prostoru pro pohodlný spánek obou partnerů. Pokud máte menší ložnici, můžete zvolit i menší rozměry postele, ale minimálně 160 x 200 cm.
Tvrdost matrace
Dalším důležitým faktorem je tvrdost matrace. Seniorům se doporučuje matrace střední tvrdosti, která zajistí dostatečnou oporu páteři a současně bude dostatečně měkká pro pohodlný spánek. Pokud má jeden z partnerů zdravotní problémy s páteří, je vhodné zvolit ortopedickou matraci.
Výška postele
Pro seniory je vhodné zvolit postel s nižším podstavcem, aby bylo snadnější do ní nastoupit a vystoupit. Ideální výška postele by měla být kolem 50 cm.
Materiál postele
Materiál postele je také důležitým faktorem. Pro seniory se doporučuje postel z masivního dřeva, která je pevná a stabilní. Pokud zvolíte postel s polstrovanou hlavovou deskou, zajistíte si také pohodlné opěradlo pro čtení nebo sledování televize v posteli.
Kvalitní lůžkoviny
Kvalitní lůžkoviny jsou také důležité pro pohodlný spánek. Doporučuje se zvolit přikrývku a polštář z přírodních materiálů, jako je bavlna nebo vlna. Tyto materiály jsou prodyšné a příjemné na dotek. Pokud máte problémy s alergiemi, zvolte hypoalergenní lůžkoviny.
Závěr
Výběr ideální manželské postele pro pohodlný a zdravý spánek seniorů není jednoduchý. Je důležité zaměřit se na velikost postele, tvrdost matrace, výšku postele, materiál postele a kvalitní lůžkoviny. Pokud se budete řídit těmito faktory, zajistíte si pohodlný a zdravý spánek, který je pro seniory klíčový pro udržení dobré kondice a kvality života.
Navštivte naše stránky a vyberte si z naší široké nabídky manželských postelí a lůžkovin pro pohodlný a zdravý spánek.